بحكم تواجدها بمنطقة منبسطة، تشكل مكناس ممر إلزامي على كل الحركات التنقلية للإنسان والسلع القادمة شمالا وجنوبا وشرقا وغربا. بفضل تواجدها بالمركز، تجتاز المدينة الطرق الكبرى التاريخية للمغرب في عهد الحماية. وتستمر هذه الوضعية الجغرافية الثابتة بلعب دورا مهم لصالح المدينة، باعتبارها مدينة أو نقطة تقاطع وذلك فضلا لشبكتها الحديثة للنقل الطرقي والسككي. وقد تم تعزيز هذه الشبكة خلال الأعوام الأخيرة بتشييد الطريق السيار الرباط فاس و تعزيز الخط السككي الرابط بين قنيطرة وفاس بخط ثان.
وهذه بعض المسارات انطلاقا من مدينة مكناس نحو أماكن معروفة وأهم المدن المجاورة :

باتجاه أهم المدن المغربية

نقطة الإنطلاق	نقطة الوصول	البعد	مدة الرحلة
مكناس	فاس	60 km	0 h 35
	الرباط	138 km	1 h 30
	الدار البيضاء	230 km	2 h 30
	طنجة	267 km	3 h 30
	وجدة	403 km	4 h 25
	مراكش	467 km	5 h
	أكادير	740 km	8 h

نحو المدن المجاورة

نقطة الإنطلاق	نقطة الوصول	البعد	مدة الرحلة
مكناس	الحاجب	30 km	0 h 20
	آزرو	67 km	0 h 40
	افران	71 km	0 h 45
	خنيفرة	130 km	1 h 20
	ميدلت	207 km	2 h 20
	الراشيدية	346 km	4 h